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Brasileiro Luiz Henrique Cocuzzi segue receita para o Mundial de MTB: treino, alimentação e descanso

Autor: Henrique Andrade
6 years ago NotíciasNota de Imprensa2,036





Entre os principais nomes da nova geração do mountain bike brasileiro, Luiz Henrique Cocuzzi, 20 anos, realiza uma preparação especial para encarar um dos maiores desafios da sua carreira. O jovem atleta Scott da equipe Lar Nossa Senhora vai representar o Brasil na categoria Sub-23 do Campeonato Mundial UCI MTB que acontecerá a partir desta quarta (3), no Hafjell Bike Park, na Noruega.

Foto: Fábio Piva/Scott

Foto: Fábio Piva/Scott

E o desafio promete ser emocionante. Ao lado dos principais competidores do mundo na modalidade, o brasileiro está confiante. Para alcançar seu objetivo de conquistar um lugar no pelotão de frente, ou Top 20 do mundo, Cocuzzi adianta a receita: alimentação regrada, descanso e muito treino.

“Estou treinando muito. Bem mais que o normal e tomando bastante cuidado para não ficar doente. A preparação para uma prova como essa é bem intensa. Mundial é Mundial, todo mundo quer ganhar. É uma corrida difícil e equilibrada. Tem que dar aquele gás a mais nos treinos e na hora da prova para conquistar um bom resultado”, afirma.

Além da preparação no Brasil, o atleta que pedala uma Scott Scale 900 RC nesta temporada teve sua chegada ao local da competição toda planejada. Segundo Cocuzzi, o ideal era desembarcar na Noruega com antecedência para melhor adaptação e reconhecimento.

“Conhecer o lugar onde vai rolar a prova, dar uma volta na pista e gravar o trajeto na cabeça. Essa preparação é fundamental. A prioridade é dormir e me alimentar bem. A combinação de alimentação e descanso é 50% do rendimento do atleta. Por isso a preocupação”, finaliza o ciclista.

Além do quadro Scale, Luiz Henrique utiliza sapatilhas e capacetes Scott. A equipe do Lar Nossa Senhora, instituição social localizada em São Paulo, é uma das mais antigas do mountain bike do Brasil, com 21 anos de história de educação através da prática esportiva.

set 2, 2014Henrique Andrade

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