Um grupo de pesquisadores brasileiros realizou um teste científico com um grupo de ciclistas e avaliou que em curtas distâncias, eles andam relativamente mais rápido no final do dia do que de manhã
O estudo publicado no site Plosone testou nove ciclistas que pedalam pelo menos três vezes por semana e fizeram o teste de pedalar 1.000 metros as 8 da manhã e as 6 da tarde.
Para evitar que o fator nutricional fizesse diferença, todos seguiram uma dieta parecida 48 horas antes do teste e não consumiram cafeína nem Álcool 24 horas antes da atividade, além de ficar de jejum um bom tempo antes do teste.
Os testes mostram que no final da tarde todos foram mais rápidos, 6,5 segundos em média. O que comprova que a hora do dia afeta a performance de um ciclista em um curto trajeto.
Ainda não chegaram a conclusão do porquê, mas apostam que seja uma mudança metabólica e hormonal durante o dia.
Então, se quiser bater se record do Strava, vá no final da tarde.