Ciclismo 295
Obsessão de Ciclistas Por Peso Pode Trazer Graves Danos à Saúde
Como ciclistas, estamos sempre pensando em perder peso. Seja através de novas tecnologias que vão deixar a bicicleta mais leve seja em relação ao peso do nosso próprio corpo. Infelizmente, isso gera uma certa obsessão dos ciclistas por peso, o que pode trazer sérios danos a nossa saúde. O ciclista profissional Ben King (Team Dimension […]
Dicas de Presentes de Natal BARATOS para ciclistas | Vlog 603
Veja as dicas de presente de natal com preços acessíveis no canal do Pra Quem Pedala no Youtube! Leia também: Rápido Unboxing + Desabafo de Henrique Avancini | Vlog 508 Treino puxado e MEGA-UNBOXING MX Bikes | Vlog 559 SE GOSTA DE NOSSO TRABALHO, NOS APOIE ATRAVÉS DO PATREON: https://www.patreon.com/PraQuemPedala Para informações sobre como nos […]
Tentando Entender a Fuga no Ciclismo
Existem algumas razões óbvias para se tentar uma fuga numa corrida de ciclismo, outras nem tanto. Quando assistimos uma corrida é normal sempre torcer pela fuga, eu pelo menos sou assim, gosto de acreditar que aqueles guerreiros vão sobrevier até o fim e bater a chegada antes do pelotão, mas nem sempre isso acontece, e […]
Segredo Para Reduzir o Risco de Câncer de Próstata Mortal em 25%
Mantenha sua rotina de exercícios a longo prazo e você pode ganhar alguns benefícios para prolongar a vida. Se for diagnosticada cedo, a grande maioria dos cânceres de próstata é curável. Mas um pequeno subconjunto de cânceres de próstata é agressivo, o que significa que eles podem se espalhar rapidamente. Estes são os que tendem […]
5 Sinais de Desidratação e Que Medidas Tomar
Se você esperar para se hidratar somente quando estiver com sede, já será tarde demais. A hidratação parece ser algo muito simples – basta beber água quando se está com sede, certo? Mas o problema com a hidratação adequada é que a maioria das pessoas, especialmente aquelas que treinam regularmente, já estão desidratadas antes mesmo […]
‘Em Última Análise, os Ciclistas são Apenas Narcisistas’ Afirma Psicoterapeuta
Lucy Beresford disse que os ciclistas têm um “senso de direito” e precisam reconhecer que não são “as únicas pessoas na estrada”. A escritora, radialista e psicoterapeuta Lucy Beresford afirmou que os ciclistas são “narcisistas”, falando no programa do Canal 5 “Jeremy Vine on 5”. Vine, um ciclista que vai para o trabalho há anos, compartilhou cenas […]
Qual é a Pressão Correta dos Pneus Para Bicicletas de Estrada?
Há muitos fatores que ditam a pressão ideal para os pneus: peso, clima e largura do pneu – explicamos como encontrar o PSI certo. Houve um tempo em que a maioria dos ciclistas optavam por pneus de 23 mm na estrada, colocavam a pressão dos pneus para cerca de 110 psi, deixando sair um pouco […]
Como Aumentar Sua Média de Velocidade
Quando olhamos para um período de alguns meses, sua média de velocidade diz muito sobre o quanto você está melhorando como ciclista. Fizemos uma lista de dicas para você andar mais rápido em cima da bike e surpreender seus parceiros de treino. É só montar na bicicleta e começar a pedalar que a gente sente vontade de descobrir qual […]
As Manias de Ciclistas: Qual é a Sua?
Ciclistas são cheios de manias, algumas irritantes e outras nojentas. Pedalar em grupo é uma alegria, mas nessa experiência compartilhada acabamos vivendo muita coisa engraçada. As vezes nos identificamos, pois fazemos igual, não é mesmo? Listamos algumas dessas manias abaixo. Se identificou com alguma? Qual é a sua mania? 1. Bazuca nasal Fecha uma narina […]
A Importância do Consumo de Proteína no Ciclismo
Nos últimos anos, as necessidades de proteína têm recebido atenção especial por serem indispensáveis no reparo de micro lesões musculares, decorrentes da prática esportiva. Essas necessidades podem variar de acordo com o tipo de exercício praticado, intensidade, duração e frequência. Outro fator importante das proteínas é no desenvolvimento ou a atrofia do músculo esquelético, pois […]
Pinarello Também Entra na Onda das Bicicletas para Todos os Terrenos
A nova bicicleta para todos os tipos de terreno da Pinarello foi projetada para ser aerodinâmica e vem em dois modelos: a de ponta Grevil + e a Grevil. O Grevil + é feita de fibra de carbono de alta qualidade Torayca T1100G UD, enquanto o Grevil usa carbono T700, com uma qualidade inferior. A […]
A Equipe Mais Vitoriosa do Ano é da Bélgica
Da vitória de Elia Viviani na etapa 3 do Tour Down Under em janeiro para a etapa 6 do Tour de Guangxi, vencida por Fabio Jakobsen, no domingo (21/10), as impressionantes 73 vitórias da Quick-Step Floors nesta temporada foram impressionante. O time belga do WorldTour venceu em todas as frentes, desde as clássicas – com […]
Nova Bicicleta Factor Vista
A marca britânica Factor bikes colaborou com os ex-ciclistas profissionais Ryder Hesjedal e David Millar e o resultado foi a Factor Vista, uma bicicleta para todos os tipos de terreno e otimizada para pneus de 35mm. A Factor Bikes se concentrou exclusivamente em bicicletas de corrida de ponta, com suas máquinas montadas nas últimas temporadas […]
Nova Equipe Chinesa com Mais Orçamento que o Team Sky
O CEO da nova equipe chinesa (Team Global Cycling Project) diz que planeja ganhar o Tour de France até 2025. A equipe chinesa planeja mergulhar no ciclismo com um enorme orçamento, nova abordagem de negócios e ambição maciça para ajudar a garantir futuros investimentos. O CEO da equipe, Tim Kay, está reunindo investidores para estrear a […]
