Se você ainda não está viciado em no Strava (como eu) aqui vai mais um motivo para ficar. O sistema de registro de treinos adicionou a análise de potência para seus usuários.
Para quem não conhece
O Strava, para quem não conhece, é um site que registra treinos através de aparelhos que possuam GPS (Garmin/IPhone/Celulares Android/etc…). O cadastro é gratuito e existe a opção de se adquirir uma versão paga. Na versão gratuita já se tem bastante coisa, mas 100% das funcionalidades só são disponibilizadas para os usuários que pagam.
O que vicia no Strava é a competição dos segmentos. Quando se registra um treino, é possível criar segmentos. Por exemplo: “a subida do mercado até a padaria” Quando vc criar esse segmento, toda vez que alguém passar por aquele local, essa pessoa vai entrar em um Ranking automaticamente. E quem for o mais rápido ganha o título de Melhor do Segmento. E isso é extremamente viciante. Já teve gente que morreu tentando bater record do Strava.
Análise de potência
Voltando para o assunto do post….
A análise não é para todo mundo, só para os usuários Premium, que pagam uma anuidade de US$59 e que usam medidores de potência. Esses usuários terão uma avançada análise da potência exercida nos pedais durante o treino.
O Strava oferece, já ha algum tempo, a análise cardíaca avançada e agora a análise de potência que mostrará através de gráficos a potência exercida em trechos e treinos específicos, a sua melhor performance, sua potência máxima e mais uma variedade de análises.
As informações podem ser mostradas em Watts ou Watts por KG.