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Artigo: Efeitos do treinamento de força na cadência de ciclistas de rua (Parte 1 de 3) - PraQuemPedala
Por Fabricio Lino A cadência utilizada pelos ciclistas é uma variável que influencia a performance e outras respostas fisiológicas para uma determinada potência gerada (ARAÚJO, 2002). O treinamento de força ocupa um papel relevante dentro do treinamento esportivo e por este motivo não deveria ficar de fora dos treinamentos dos ciclistas. Mesmo o ciclismo sendo