Artigo: Efeitos do treinamento de força na cadência de ciclistas de rua (Parte 2 de 3) - PraQuemPedala
Leia Antes - Artigo: Efeitos do treinamento de força na cadência de ciclistas de rua (Parte 1 de 3) Por Fabrício Lino Para a perfeita elaboração de um treinamento de força para ciclistas precisamos nos atentar para as classificações e definições dos exercícios que farão parte de um determinado treinamento. Segundo PLATONOV e BULATOVA (2003) são eles:
