Artigos E Dicas 508
As Full-Suspension dominaram a 3ª etapa da Copa do Mundo de Cross Country
Até hoje, se você perguntar para a galera do Cross Country no Brasil, te garando que 90% vai torcer o nariz para as Full-Suspension. Mas pelo que se tem visto, essas bikes estão evoluindo muito e oferecendo vantagens até em provas de Cross Country Olímpico. Dos quatro primeiros colocados da 3ª etapa da Copa do […]
Vídeo: Como trocar os cabos de freio da sua bike
Um vídeo feito pelo Bike Radar sobre como realizar a troca dos cabos de freio da sua bike. Tradução Assim como outros materiais da bike, os cabos de freio se desgastam e com o tempo precisam ser trocados. Se você perceber que os cabos mostram sinais claros de desgaste, ou que os freios não estão […]
Blaze: Laser que projeta o desenho de uma bike no chão para chamar atenção de motoristas
O Blaze é uma lanterna de bikes que emite um laser e projeta o desenho de uma bike no chão para chamar a atenção de motoristas. A projeção aparece de 5 a 6 metros na frente da bicicleta, chamando a atenção do motorista em um cruzamento ou pedestre que esteja atravessando a rua, de que […]
Receita do Bolinho de Arroz que os ciclistas da Equipe Sky comem durante treino e corridas
Agora pouco eu publiquei o vídeo com os bolinhos de arroz feitos pela equipe Sky para que seus atletas comam durante as corridas e treinos. Choveu um monte de comentários “super educados” do tipo: “CADE A RECEITA?!?!?!?!?!?!”. Dei uma pesquisada e achei! Ingredientes: 500g de arroz arbóreo (arroz de Risotto) 1 litro de água 1 […]
Vídeo: Como atacar em descidas
A Global Cycling Network fez mais um vídeo de dicas. Dessa vez eles deram algumas instruções para que um ataque durante uma descida funcione. Ataques em descidas podem ser perigosos e difíceis de conseguir, uma vez que exigem um bom nível de técnica e bastante coragem. Portanto, antes de tentar qualquer coisa, CONHEÇA O SEU […]
Vídeo: Teste em túnel de vento mostra que mudar a posição na bike te faz andar bem mais rápido
A Specialized realizou esse teste em seu incrível túnel de vento particular, para mostrar a diferença de performance de acordo com a posição que o ciclista fica sobre a bicicleta. As posições testadas são quatro: 1 – Segundo na parte mais central do guidão; 2 – Segurando nas manetes; 3 – Segurando nos drops; 4 […]
Vídeo: Como ajustar o guidão da sua Mountain Bike
Vídeo feito pelo Bike Radar, ensinando como realizar o ajuste do guidão da sua Mountain Bike. Tradução 1 – Ângulo do Guidão Afrouxe os parafusos que seguram o guidão o suficiente para que você consiga move-lo com facilidade, mas não deixe tão solto a ponto que ele gire com o próprio peso. Alinhe as manoplas […]
Vídeo: 5 razões porque algumas pessoas odeiam as MTB 29 (e porque elas estão erradas)
O Bike Radar fez um vídeo bem interessante com os principais motivos (de acordo com eles) porque algumas pessoas insistem em odiar as MTB aro 29 e porque elas estão erradas. Tradução 1 – Elas são feias Algumas pessoas insistem que rodas menores são mais bonitas que as rodas maiores. No nascimento das 29 isso […]
Vídeo: A real vantagem do vácuo no Ciclismo
A Specialized possui um Túnel de Vento dentro da sua sede em Morgan Hill, Estados Unidos. Eles realizaram esse teste para mostrar qual é a real vantagem do vácuo no ciclismo de estrada. Tradução resumida Para realizar o teste eles utilizaram apenas dois ciclistas. Um fixo sobre uma bike no túnel de vento e outro […]
Vídeo – Dica: Como melhorar a sua velocidade nas subidas
A GCN fez um bom vídeo com dicas para quem quer aumentar a sua velocidade nas subidas e aguentar os treinos e corridas mais fortes. Tradução 1 – Tenha marchas leves Até mesmo os profissionais utilizam relações muito leves, como 34×32, dependendo da subida. Ter a opção de uma marcha leve é importante para subir […]
Vídeo: Dica para ajustar os freios da sua bike speed
Vídeo feito pelo Bike Radar com dicas para realizar ajustes no freios de sua speed.
Vídeo: Dicas para vencer sprints no pelotão
Mais um vídeo feito pelo Bike Radar com dicas legais para o pessoal do ciclismo de estrada. Dessa vez as dicas são para quem quer vencer pelotões no sprint. 1 – Olhe para frente Na televisão muitas vezes vemos ciclistas profissionais sprintando com a cabeça baixa. Com isso ele veem quem vem de trás e […]
Vídeo: TOP 10 aplicativos de ciclismo para celular
O pessoal da GCN fez esse vídeo com uma lista dos top 10 aplicativos para celular relacionados ao ciclismo. Vejam a lista. 1 – Garmin Connect Aplicativo de registro de treinos da Garmin que inclui função que permite acompanhar treinos de amigos ao vivo. 2 – Instant Heart Rate Aplicativo que verifica os batimentos cardíacos […]
Vídeo – Dica: Como sobreviver a uma subida pedalando em pelotão
Mais um vídeo bacana feito pelo Bike Radar com dicas interessante sobre como pedalar. Aqui vai uma dica para quem não é um excelente escalador e mesmo assim conseguir sobreviver as subidas. Sabemos que subir bem depende única e exclusivamente de treino e claro que se você for leve, vai ter uma vantagem. Mas algumas […]
Vídeo: Dicas de como limpar de verdade a relação da sua bike
Vídeo feito pelo Bike Radar com feito com excelente dicas de como fazer um boa limpeza e lubrificação da sua bike.